„Tak, a teď si to zařídím podle svého!“. Stále více Čechů si začíná řídit práci z domova. Buď pracují na volné noze, nebo jim to umožní firmy, které už i v Česku začínají objevovat kouzlo flexibilních postupů. Home office se těší všeobecné oblibě, lidé jej chápou jako jeden z benefitů.

Osmihodinový pracovní den je nahrazen volnou pracovní dobou, mítinky vystřídaly videokonference přes skype. Také fyzický transport lejster je minulostí, protože vše důležité můžete poslat mailem.

Sebedisciplína

Ovšem pozor. S prací s domova se pojí zásadní problém. Jak udržet vysokou produktivitu práce, pokud jste sám sobě vlastním šéfem? Snad každý se domnívá, že tohle je maličkost – bez nadřízených okolo půjde jistě vyřešit všechny povinnosti daleko lépe. Ale praxe ukazuje, že ne všichni mají tak silný pocit zodpovědnosti, aby tento pracovní režim zvládli.

Vybavení kanceláře

Ačkoliv mnozí z nás prostředím klasické kanceláře možná opovrhují, základní rada zní – vytvořte si doma profesionální pracovní prostředí. Sedět na bedně od pomerančů a mít kolem sebe nepořádek není moc motivující. Daleko efektivnější je udržet ve své osobní domácí kanceláři pořádek a hlavně – důležitou věcí číslo jedna je profesionální kancelářská židle.

Kvalitní kancelářská židle

Nejde jen o „image“ kanceláře. Přestože na domácí kanceláře nedosáhne nařízení vlády č. 361/2007 Sb., kde jsou stanoveny podmínky ochrany zdraví zaměstnanců při práci, i doma byste měli sedět zdravě. Pro jakoukoli sedavou práci se vyplatí investovat do ergonomické kancelářské židle. Musí mít výškově nastavitelné všechny základní prvky: sedák, opěradlo, opěrku hlavy i područky. Musí mít podporu bederní oblasti. A musí se vám na ní opravdu pohodlně sedět. Jedině s takovou židlí dokážete minimalizovat rizika spojená se sedavou prací – především bolesti zad.

V současné době se vztahuje na vybrané kancelářské židle akce: pořiďte si ideální židli do svého home officu za příjemnou cenu.

Obrázek: pixabay.com